「体を動かす会」
と名付けたママさんストレッチクラス。
今日のメニューは、すんごくよかった！
っと自画自賛！！
体が楽になりました(^^;;
来週は残念ながらお休みです。
再来週、また頑張りましょうね ♪
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すべて表示７月２３日（土曜日）・８月２７日（土曜日） １０：３０～１２：１５ 稽古場ACE Aスタジオ ※詳しい場所は、ホームページの Schedule→Access で確認をお願いします。 「体を動かす会」とは、ストレッチを中心に軽い筋トレなどをおこなうクラスです。...
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