夏休み体を動かす会（ストレッチクラス）

お待たせいたしました！

久しぶりに 体を動かす会（ストレッチクラス）が復活 致します。

梅雨明け間近で暑さが増して、ついつい冷房をガンガンに効かせたところで涼みたくなり、結果足の先が冷たくなる！

こんなことありませんか？

私の場合、素足にサンダルで出かけると、電車で足先冷え冷えになっちゃって後悔します。

冷えると足がだるくなるんですよね。。。

そんな時、ストレッチをしてあげると血行が良くなり、足のだるさも軽減します！

あっ、これは私の場合ですけどね（笑）

それは兎も角として、ストレッチクラスをやってほしいというご要望がありましたので、夏休み体を動かす会（ストレッチクラス）を２回だけ行います。

日時

７月３０日（火）　１０時３０分〜１２時

８月６日（火）　　１４時〜１５時３０分

場所

KON BALLET STUDIO 平和島スタジオ

（京浜急行線平和島駅下車徒歩２分）

夏休みですので、お子様連れで一緒に参加もOK !

只今、６０歳過ぎの方が参加のご予約を頂いてます。

ゆっくりと簡単なストレッチを行いますのでどなたでもご参加いただけます。

なので、人生経験豊富な諸先輩方も是非いらして下さい。

ご参加を希望の方は、こちらにご予約をお願い致します。

皆様のご参加をお待ちしております。