今日は雨が降っていて寒いです。・・・春はどこへやら。
っと言う事で、稽古前にウォーミングアップ!
誓志さん、大丈夫?
そうそう、そんな感じ!
はい、横に脇のストレッチ〜
はい、反って!!
はい、終了!!
その後、この方は一人黙々とインナーマッスル鍛えてました。
今日はサガさんの音楽も入り、ワクワクが増しましたよ!
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